Exfoliación facial: ¿cuánto, cuándo y cómo realizarla correctamente?

Consejos y trucos

La exfoliación facial es uno de los pasos esenciales para mantener la piel luminosa, suave y saludable. Sin embargo, no siempre se realiza de la manera adecuada, lo que puede provocar irritaciones o daños en la piel. En Roales Beauty te explicamos todo lo que necesitas saber para exfoliar tu rostro correctamente y sacar el máximo partido a este gesto de belleza.

¿Por qué es importante exfoliar la piel del rostro?

La exfoliación ayuda a eliminar las células muertas que se acumulan en la superficie cutánea, favoreciendo la renovación celular y mejorando la textura y el aspecto de la piel.

Beneficios de una exfoliación regular

  • Aporta luminosidad inmediata
  • Suaviza la textura de la piel
  • Previene la obstrucción de poros
  • Potencia la absorción de tratamientos posteriores
  • Estimula la regeneración celular

¿Cuánto exfoliar el rostro?

La frecuencia de la exfoliación depende de tu tipo de piel y del tipo de exfoliante utilizado.

Piel normal a mixta

Una o dos veces por semana es suficiente para mantener la piel limpia y radiante.

Piel seca o sensible

Una vez cada diez días o semanalmente con exfoliantes muy suaves, para no comprometer la barrera cutánea.

Piel grasa o con tendencia acnéica

Hasta dos veces por semana, siempre utilizando productos no comedogénicos y respetuosos.

¿Cuándo es el mejor momento para exfoliar?

Por la noche

La noche es el momento ideal, ya que la piel entra en fase de regeneración. Además, evita exponer la piel recién exfoliada al sol.

Antes de tratamientos intensivos

Si vas a realizarte un tratamiento como una mascarilla o un tratamiento en cabina, exfoliar previamente ayuda a que los activos penetren mejor.

¿Cómo realizar una exfoliación facial correctamente?

Aplicar la técnica adecuada es clave para obtener los beneficios sin dañar la piel.

Paso 1: Preparación de la piel

Limpia el rostro con un producto suave para eliminar impurezas superficiales.

Paso 2: Aplicación del exfoliante

Aplica una pequeña cantidad de exfoliante sobre el rostro húmedo.

  • Si es exfoliante mecánico (granulado): realiza movimientos circulares suaves, sin presionar.
  • Si es exfoliante químico (con ácidos suaves como AHA o BHA): aplica como un suero y deja actuar el tiempo recomendado.

Paso 3: Aclarado

Retira el producto con agua tibia, evitando frotar o usar esponjas agresivas.

Paso 4: Hidratación

Aplica una crema hidratante calmante para ayudar a la piel a recuperarse.

Tipos de exfoliación facial

Exfoliación mecánica

Utiliza partículas (naturales o sintéticas) para eliminar las células muertas mediante fricción.

  • Ideal para pieles normales o grasas
  • Evitar en pieles sensibles o con rosácea

Exfoliación química

Utiliza ácidos suaves que disuelven las células muertas sin necesidad de fricción.

  • Ideal para todo tipo de pieles, especialmente sensibles
  • Proporciona una exfoliación uniforme y controlada

Exfoliación enzimática

Utiliza enzimas de frutas como la papaya o la piña para eliminar las células muertas de manera muy suave.

  • Perfecta para pieles muy sensibles o reactivas

Errores comunes que debes evitar

  • Exfoliar la piel irritada o lesionada
  • Utilizar exfoliantes demasiado agresivos
  • Aplicar demasiada presión al exfoliar
  • No hidratar adecuadamente tras la exfoliación

Consejos extra para una exfoliación perfecta

  • Elige el exfoliante adecuado para tu tipo de piel
  • Respeta siempre la frecuencia recomendada
  • Complementa la exfoliación con tratamientos calmantes y regeneradores

Roales Beauty: tu centro experto en cuidado facial

En Roales Beauty te ayudamos a diseñar la rutina de exfoliación ideal para ti.

Nuestros especialistas realizan diagnósticos personalizados y tratamientos de exfoliación profesional adaptados a cada tipo de piel, utilizando los mejores productos y las técnicas más seguras.

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